Pohybový seminář REPORT 16.9.2023
Pohybový seminář 16.9.2023 Ne každý měl možnost zúčastnit se našeho pohybového semináře. Pojďme se proto k němu vrátit prostřednictvím stručného reportu. Téma semináře bylo praktické propojení Fyziotréninku s Čchi-Kung, což jsou dva koncepty, jež dlouhodobě integrujeme do naší praxe s klienty. Je sobota, 9:00 ráno, a nacházíme se v Hektor Centru, kde po registraci všech […]
Grounding cesta ke zdraví
Grounding cesta ke zdraví „Použití grounding technik nám může pomoci najít rovnováhu mezi našimi myšlenkami, pocity a naším tělem.“ Tara Brach Groundingu, také nazývaný Earthing je termín, který označuje kontakt s přírodní Zemí a má pozitivní vliv na lidské tělo a psychiku. Ke groundingu neboli uzemnění dochází během chůze naboso nebo při používání speciálních matrací […]
ZVEME VÁS NA PROŽITKOVÝ WORKSHOP
Chůze na boso Zveme všechny klienty i neklienty na náš první prožitkový workshop zaměřený na bosou chůzi.Cílem bude zasvětit vás do základních principů fungování chodidel a těla při chůzi s důrazem na prožitek. Workshop začíná od 14:00 v našem cetru Fyzio Dires .Najdete nás na adrese újezd 600/1, zvonek recepce a pak první patro dveře […]
Martinova pouť naboso
Martinova pouť naboso Tak je to tady. Ráno, já nejdu do práce. Ani nejedu na dovolenou, nejsem nemocný. Prostě beru batoh a jdu na svojí pouť. Bez bot. Dnes chci dojít na Říp. Telefon beru s sebou, po dlouhé úvaze. Ukazuje 33 kilometrů po červené. Jdu podél Vltavy a emoce se mnou cloumají. Radost? Tak […]
Proč chodíme na boso?
Proč chodíme naboso? Chůze naboso není pouze zdravá, ale oslovuje v nás i něco velmi prastarého. Oslovuje naše instinkty a dovoluje nám si svět opět osahat nohama. V kontaktu se zemí a různými povrchy můžeme pozorovat, že nás chodidla nesou vlastním tempem a přizpůsobují se spontánně povrchu. Někdy nás samotný povrch může inspirovat k novým […]
Cesta k uzdravení může bolet
Cesta k uzdravení může bolet Proč je cesta k uzdravení bolavá? Procesem uvědomování si našeho vnitřního nastavení docházíme do místa, kdy už ho dále nelze nevidět. Můžeme si uvědomit, jak daleko jsme se vzdálili od svých snů, hodnot, přání a toho kým skutečně jsme. Jak daleko jsme umístili naší spokojenost mimo náš dosah a vliv. […]
Dires na vlastní kůži
Dires na vlastní kůži Monika Langr – klientka Dires, v péči Martina Šťastného Setkání s Monikou, pro sepsání jejího příběhu a cesty k nám do Dires, bylo plné inspirace, elánu anaděje. Seděla naproti mně žena, která měla za sebou kus obrovské práce a osobní proměny. Žena, ze které vyzařovala osobní síla a odhodlání. A naprosto […]