![](http://dires.cz/wp-content/uploads/slider/cache/00e02420f01abf4fe00313abfdbec1cc/page-1_slide01-dires-1.jpg)
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/slider/cache/b5a9f50030950ffb265dbc6358df8740/fyzioterapie-jan-kottas.jpg)
Kdo jsme
DIRES FYZIO – terapeutická klinika.
Inspirujeme pohybem. Pomáháme lidem hledat nové možnosti a způsoby svobodnějšího pohybu.
Naši klienti se mohou vydat cestou pohybové terapie, fyziotréninku,
kraniosakrální terapie nebo psychoterapie či najít vhodnou kombinaci.
Žijeme tím, co děláme a milujeme to.
Náš tým
Řekli o nás
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/07/Petr-Vomastek.jpg)
Petr Vomastek
www.vomastek.cz
S Marťasem a Mašterákem 2x týdně. 1x týdně komplexní fyzio/terapka s Martinem (přivedli mne k němu bolesti ramene + kolene a běhání naboso) a 1x týdně trénink/cvičení s Honzou. Denně potom doma cvičím 10-20min po ránu. Není to dřina, kterou jsem znal z výkonnostního sportu, ale spíše je to o koordinaci a hledání správného souhybu různých svalů. Je to takové dobrodružství a objevování, které si náramně užívám. Martin svými postřehy i metodami mile překračuje oblast fyzioterapie a občas zabrousí i do oblasti psychosomatiky či koučinku. Líbí se mi jeho naotřelé, ale úderné názory a postoje. I ty mne za rok, co spolupracujeme inspirovaly a pomohly mi objevit fyzické i duševní rezervy, o kterých jsem i přes 20let výkonnostního tréninku neměl nejmenší tušení! Spolupráce s Honzou je plná zábavy a má neuvěřitelnou návratnost. Pocit ze správného držení těla, který se mi během několika měsíců podařilo vybudovat každodenním cvičením, a fyziologicky správnějšího dýchání je k nezaplacení. Mohl bych, zde napsat ještě mnoho superlativů o týmu Dires Fyzio, např. to, že nejdříve mého společníka, který trpěl bolestmi hlavy a neschopností se soustředit po několikačetné lomenině krčních obratlů tyto borci dostali během 3 měsíců do plné kondice, takže dnes už opět brázdí kopce na svém milovaném downhillovém kole. O klukách nestojí za to dále číst! Jejich servis stojí za to vyzkoušet a zažít na vlastní kůži ☺
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/07/Jakub-Tobola.jpg)
Jakub Tobola
Veolia Czech Republic
Před 2 lety jsem po dlouhodobých problémech s bederní páteří nebyl prakticky schopen fungovat. Bolesti mě omezovaly v práci, v soukromém životě a sport, zejména běh, kterému se rád věnuji, byl naprosto vyloučen. Na doporučení kamaráda jsem se dostal do péče Martina, který jako jediný identifikoval příčinu mých problémů a hlavně se mnou začal intenzivně pracovat. Cviky zaměřené na správné dýchání a pravidelné návštěvy u něj velmi rychle změnily můj život a o problémech se zády dnes prakticky nevím. Vrátil jsem se k běhání, zhubl a mám dnes již za sebou i první půlmaraton.
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/kardio-new-2-dires.jpg)
Mudr. Rudolf Poruban
Dětský kardiochirurg
Som amatérsky bežec a nadšenec pre ultra trail. Pri mojich začiatkoch pred štyrmi rokmi som mal strach aby som si neublížil. Pod vedením Dires Fyzio som dokázal z môjho pohladu nemožné. Úspešne dokončenie ultra maratónov na Slovensku aj na Morave ako Štefánik trail 145km a Beskydskú sedmičku. Avsak za najväčší úspech považujem, ze som sa zbavil bolesti chrbta pri mojej práci detského kardiochirurga. Bosé chodenie a celková zmena životného štýlu po styridsiadke mi pomohla žiť úplne inú kvalitu života.
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/img-20221013-wa0001-dires.jpg)
MDDr. Tereza Černá Horutová
Zubní lékař
Před patnácti lety jsem při sjezdovém lyžování utrpěla komplikovanou zlomeninu levé ruky. I přes rehabilitace mi zůstalo pohybové omezení, které se zhoršilo na jaře 2021. Jsem zubní lékařka a každý den své ruce při práci potřebuji. Bolesti mě ale začaly omezovat. Hledala jsem pomoc u různých doktorů, ti mi ale vždy řekli, že je ruka nenávratně poškozena, tudíž se musím vyrovnat se sníženou hybností a bolestmi. K Dires fyzio jsem se dostala přes známého. Z Frýdku-Místku do Prahy je to sice trošku z ruky, ale řekla jsem si, že zkusím všechno. Už po první terapii se můj stav zlepšil. Každý den cvičím podle rad a jsem vděčná za tuto šťastnou náhodu, která mi zachránila kariéru. Moc děkuji, všem můžu jen doporučit!
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/martina-dires.jpg)
Martina, 32 let
Na fyzioterapii jsem začala chodit již před x lety, kdy jsem se nemohla téměř hýbat. Měla jsem vyhřezlé 2 ploténky a doktoři mi doporučovali operaci. Díky cvičení a správné práci se svaly v rámci terapie jsem se dostala zpátky na nohy a třešničkou na dortu bylo, že jsem bez bolesti zad porodila minulý rok dvojčata. Bez jediné komplikace a za to jsem hodně vděčná. Děkuji moc a všem můžu Dires Fyzio jenom doporučit, kéž by tuto možnost mohli všichni využít!
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/zensky-basketbalovy-klub.jpg)
ZVVZ USK Praha
Ženský basketbalový klub
Děkujeme za Vaši profesionální a skvělou péči, která pomohla k našim sportovním úspěchům v letošní sezóně.
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/lenka.jpg)
Lenka Nora Návorková
Profesionální tanečnice
Pohybové terapie v Diresu navštěvuji pravidelně a jsem více než spokojená. Jako profesionální tanečnice, která se společenskému tanci věnuje od 3 let, trpím především bolestí kloubů, nohou, zad a skoliózou. Vyhovuje mi, jak terapeuti problémy řeší celostně, a po každé návštěvě cítím velkou úlevu. Terapie mi pomáhají jak v běžném, tak i profesním životě. Děkuji za skvělou práci, kterou odvádíte. 🙂
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/lucie.jpg)
Lucie Havlíčková
Tenistka
Kluci mi pomohli porozumnět tomu, jak může souviset ruka s nohou a celkově více porozumět vlastnímu tělu. Jsem s péčí moc spokojená.
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/Petr-Moravek.jpg)
Petr Morávek
Mistr ČR v plavání na 1500 m
Jmenuju se Petr Morávek je mi 15 a už několik let se věnuji závodně plavání. Jsem mistr ČR na 1500 m volný způsob a na trati 5 km jsem držitelem rekordu v mé kategorii. Plavání je fyzicky náročný sport a je potřeba se o své tělo starat i mimo bazén. Díky péči a radám Martina Šťastného se moje výkony výrazně zlepšily. To přeji všem sportovcům a hezky plavte.
Blog
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/7edbb20f-c3b6-4b39-a8a5-93a3605b4748-dires.jpg)
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/2pohybovy-seminar-dires.jpg)
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/dires-inspiruje-naboso-1-dires.jpg)
Grounding cesta ke zdraví
Přímý kontakt se Zemí ovlivňuje pozitivně nejen naše tělo, ale i psychiku.
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/pout-naboso-dires.jpg)
Martinova pouť naboso
Vyprávění o tom jaké to je se vydat na cestu a vykročit ze zajetých kolejí všedních dní. O tom, jaké je si dovolit prostě jít. Naboso
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/342717295_200660382736999_9215028133478417707_n-dires.jpg)
ZVEME VÁS NA PROŽITKOVÝ WORKSHOP
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/monika-langr-dires.jpg)
Slide
![](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/img_1185-3-dires.jpg)
Proč chodíme naboso?
Nejednou můžeme vykročit jinak, nově. Najednou máme možnost být v pohybu více přítomní.
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/7edbb20f-c3b6-4b39-a8a5-93a3605b4748-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/2pohybovy-seminar-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/dires-inspiruje-naboso-1-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/pout-naboso-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/342717295_200660382736999_9215028133478417707_n-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/monika-langr-dires.jpg)
![Slide](http://dires.cz/wp-content/uploads/2023/08/img_1185-3-dires.jpg)
![Shadow](https://dires.cz/wp-content/plugins/smart-slider-3/Public/SmartSlider3/Widget/Shadow/ShadowImage/Assets/shadow/curved.png)
Zůstaňme v kontaktu
V případě vašeho zájmu o objednání nás můžete kontaktovat nebo vyplnit objednávkový formulář .
![](https://dires.cz/wp-content/uploads/2023/07/stastny-martin-dires-150x150.jpg)
+420 605 003 840
Martin Šťastný
![](https://dires.cz/wp-content/uploads/2023/07/kottas-dires-150x150.jpg)
+420 776 760 220
Jan Kottas
![](https://dires.cz/wp-content/uploads/2023/07/mastera-dires-150x150.jpg)
+420 732 838 332
Honza Maštera
![](https://dires.cz/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2095-2-150x150.jpeg)
+420 777 065 937
Tomáš Feifer
![](https://dires.cz/wp-content/uploads/2024/04/6L1A8191_300x300-150x150.jpg)
+420 603 868 620
Pavla Schönová
Najdete nás
Újezd 600/1, Praha 5
U domu zvoňte na Recepci