Jan Kottas

Manuální a Kraniosakrální terapie

Rekvalifikační masérský kurz v roce 2011 odstartoval mou potřebu zkoumat funkci lidského těla. Mé vzdělání se rozvíjelo převážně v oblasti fyzioterapie a manuální terapie na kurzech od českých, či zahraničích lektorů. Základy mé práce jsou masážní techniky, baňkování, manuální práce s měkkou tkání, kostmi, nervovým systémem a vnitřními orgány.

Co můžete očekávat

Prevence

Zlepšení sebevnímání a optimalizace napětí měkkých tkání. Což funguje jako prevence před zraněním či nadměrným přetížením, zánětům apod. Zlepšuje to také schopnost lepší orientace ve svém těle, v prostoru a tedy i v pohybu samotném.

Bolesti akutní a chronické

Snížení nebo odstranění bolesti všeho druhu, včetně psychosomatického charakteru.

Stavy po operacích a úrazech

Práce s jizvou, zlepšení rozsahu pohybu, jeho vnímání a zrychlení rekonvalescence.

Výběr konkrétních potíží se kterými mě můžete navštívit

chronická či akutní bolest
bolesti hlavy a migrény
pískání v uších
psychické potíže
chronický stres
zmírnění chronického stresu
disfunkce vnitřních orgánů
chronické onemocnění všeho druhu
chronická rýma
autoimunitní potíže
mentální poruchy
vysoký krevní tlak
post-covidový syndrom
a jiné

Zkvalitnění vnímání svého těla je jeden z nejdůležitějších aspektů mé práce.

Řekl bych, že poznání sebe sama na úrovni fyzické je stejnou součástí osobního rozvoje, jako poznání po stránce duševní. Oba směry se navzájem ovlivňují, propojují a je to celoživotní proces učení.

Hodinová sazba
1 500 Kč / hod.