Den 59

Přes periferii k aktivním bokům

Den 58

Propojujeme, vytahujeme

Den 57

Začíná nejintenzivnější část

Den 56

Osvojené testujeme v zátěži

Den 55

Diagonály propojené, kyčle otevřené

Den 54

Myšlenka, která mění kvalitu

Den 53

Pozice aktivní, ale na povrchu uvolněná

Den 52

Ještě lépe do šikmého sedu

Den 51

Z polohy na boku do šikmého sedu

Den 50

Stabilní pohyb a jeho kvality